El despertar del cuerpo y el alma
Permitirse diariamente como mínimo cuatro pequeños placeres parece tan fácil que la mera intención de ofrecérselos causa gracia. Y no obstante, muchas personas no pueden siquiera definir una lista de placeres cuando se les pregunta. Sin embargo el placer nos da energías, dinamismo, ahuyenta la fatiga, nos calma y nos cura. Nos devuelve la alegría, nos vuelve a conectar con el cuerpo, con los demás y con el mundo; siendo también el camino hacia la espiritualidad.
Habiendo ella mismo sufrido duelos difíciles, Evelyne Bissone Jeufroy ha podido gracias al método de los cuatro placeres recuperar el gusto y la alegría de vivir.
Ilustrado con decenas de casos con los cuales muchos se podrán identificar, la lectura de este libro es clara y simple.
Evelyne Bissnone Jeufroy es psicóloga y coach especializada en el acompañamiento de personas que atraviesan dificultades pasajeras o desean reorientar su vida.
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